老年人心脏不好吃什么取决于患者心脏病的具体类型、临床症状以及合并的基础疾病。如果冠心病患者合并高血压、高血脂，这类患者要给予低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，例如白菜、芹菜、菠菜、西红柿、苹果、香蕉、西瓜、草莓、猕猴桃等食物，这些新鲜的蔬菜和水果中富含多种维生素和微量元素，这对于降低血压血脂有一定疗效，同时还具有一定抗氧化、抗动脉粥样硬化的作用。