服碘131后一定注意饮食。一，四周内忌食含碘高的食物，比如紫菜、海带、海鱼等。二，多吃新鲜蔬菜、水果，如西红柿、黄瓜、芹菜、丝瓜、冬瓜、苹果、葡萄、梨、橙子等。三，可以吃瘦肉、蛋类、豆类、香菇、大枣等。4.忌咖啡、辣椒、烟酒、大蒜、花椒、大葱、腌制品。5.保持心情愉快，避免剧烈运动，充足睡眠。6.吃无碘盐。