血压低可以吃三七粉，三七粉具有活血化瘀，补血补气，补虚强壮的作用，可以延缓动脉硬化，每天三克左右即可。血压低首先要找出原因，有一部分人是生理性的低血压，不用特殊处理，可以适当的高盐饮食，加强体育锻炼，多吃一些有营养的食物，另外要排除疾病原因导致的低血压，如重度的贫血，营养不良，甲状腺功能减低，心脏病等，要积极找出低血压原因，对症治疗。