高血压可以吃猕猴桃。猕猴桃含有大量的维生素c，具有软化血管的作用。猕猴桃属于含钾量比较高的水果。高血压患者，建议低盐饮食，多进食含钾高的食物，新鲜的蔬菜水果，菠菜芹菜，苹果，香蕉，橙子，猕猴桃，葡萄等。同时要保持良好的心态，避免熬夜，戒烟限酒，养成良好的生活饮食习惯。如果正在服用，加药物的话，一定不要随意停药。