血糖值特别是空腹血糖超过6.1mmol/L，就算血糖高。血糖高能分两种情况，一是血糖偏高，一是诊断糖尿病。如果血糖在6.1~6.9mmol/L之间，这种是属于血糖偏高，没有达到糖尿病的诊断水平，长期的高血糖，加重胰岛负担，可引起糖尿病，需要控制饮食，加强锻炼降低血糖治疗。如果空腹血糖反复超过7.0mmol/L，确诊糖尿病需要控制饮食和有氧运动的基础治疗，必要时应用降糖药物治疗。