降低血糖，需要减少血糖的来源，需要控制饮食，减少主食中含有淀粉，含有糖分类的食物的食用，吃粗粮类的食物。血糖高由于血糖利用度不是很高，会出现身体缺乏营养的现象，因此需要补充蛋白质，供应能量，适量食用油脂类的食物，特别是多吃不饱和性的脂肪酸。多吃绿色蔬菜，每天吃400~500克，食用减少血糖吸收的药物，加强有氧运动，应用胰岛素促进血糖的转化和利用，有效的控制血糖。