高血压根据数值的高低分三级，分别是一级高血压：收缩压数值在140-159mmHg，舒张压在90-99mmHg；二级高血压：收缩压数值160-179mmHg，舒张压数值在100-109mmHg；三级高血压：收缩压数值大于等于180mmHg，舒张压大于等于110mmHg。对于初次发现的一级高血压，可以首先改善生活习惯，充足睡眠，放松心情，低盐饮食，观察血压三个月。如果仍高，建议服用降压药物，严格控制血压，避免并发症发生。对于二级及三级高血压人群，建议立即服用降压药物治疗，避免发生严重病变。