糖尿病在血糖控制稳定情况下，可以适当吃些玉米粥，玉米属于粗粮，含有丰富的维生素及膳食纤维，可延长消化时间，增加饱腹感，也可刺激胰岛素敏感性，除了玉米也可以适当吃些糙米，燕麦等粗粮类食物，糖尿病人要注意监测自己的血糖，降糖药要按时按量吃，油腻、脂肪含量多、糖分高等食物尽量少吃或不吃，每天可以适当运动，促进身体代谢，增强抗病力。