血糖有点高，空腹血糖不超过7.0mmol/L，适当的吃蜂蜜，每天不能超过100克，这样不会引起血糖增高，如果蜂蜜出现超量食用，就加重血糖高，对身体是不利的。空腹血糖，超过7.8mmol/L这种情况是不能食用蜂蜜的，因为蜂蜜里面含有丰富的果糖，食用加重血糖高。长期的高血糖使胰岛负荷加重，损伤胰岛细胞，分泌胰岛素减少会引起糖尿病。因此，需要根据血糖，控制蜂蜜的食用。