高血压可以吃甲鱼吗
2023-03-13
问题描述:高血压可以吃甲鱼吗
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压可以吃甲鱼。高血压没有明显的饮食禁忌,甲鱼尽管是大补的食物,但是偶尔吃一次应该问题不大。高血压一定要按时服用降压药物,不要随意停药,建议低盐饮食,每天的食盐量在5克以下,避免油炸和过于油腻的食物。增加含钾高的食物,如新鲜的蔬菜水果,像芹菜,菠菜、橙子、香蕉苹果等。适当的增加体育锻炼,控制体重。尽量避免熬夜,保持心情舒畅。
2023-03-13