高血压能吃芹菜吗
2023-03-13
问题描述:高血压能吃芹菜吗
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
芹菜是可以降低血压的,因此高血压的患者当然是可以吃芹菜的。芹菜富含丰富的纤维素,具有一定的降压效果,能够起到辅助降低血压的作用。但是要注意,第一,芹菜具有辅助降压效果,不能单纯依靠吃芹菜来控制血压。第二,高血压的患者饮食需要低盐低脂饮食,因此在芹菜的吃法上,不建议爆炒或者是加入较多的盐制成凉菜。
2023-03-13