高血压能吃花生油吗
2023-03-13
问题描述:高血压能吃花生油吗
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压疾病的患者是可以吃花生油的,花生油对人的身体没有影响。但是高血压疾病的患者一定要少吃油腻性的食物,特别要少吃动物内脏,这样可以有效的预防血压升高。患有高血压疾病的患者在日常的生活里一定要多吃一些富含维生素丰富的蔬菜和水果,多吃豆制品类的食物和乳制品类的食物。最好多做一些户外运动,比如快走慢跑,游泳,跳舞,打太极拳能运动,可以起到降压降脂,降糖的作用,对高血压疾病的患者是有很大帮助的。
2023-03-13