胰高血糖素作用与胰岛素作用相反，是一种分解代谢类激素，可促进糖原分解和糖异生，有升高血糖作用，可促进脂肪分解及氧化，还可促进胰岛素分泌，体内胰高血糖素含量与血糖浓度相关，血糖降低时胰高血糖素分泌增加，反之则分泌减少，平时要合理饮食，辛辣刺激性食物少吃或不吃，不要熬夜，作息时间尽量规律，以促进各种激素有效分泌。