糖尿病病人能吃红薯吗
2023-03-13
问题描述:糖尿病病人能吃红薯吗
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病病人进食最主要是顾忌血糖升高。而有些食物升血糖快,有些食物升血糖慢,所以就把食物分为高升糖指数、中升糖及高升糖指数的食物。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,它属于低升糖指数食物,所以红薯糖尿病病人是可以食用的。但是不论是哪类食物糖尿病病人均应该控制食物总量,这样可以避免血糖产生较大波动。
2023-03-13