高血压能喝柠檬水吗
2023-03-13
问题描述:高血压能喝柠檬水吗
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压患者可以喝柠檬水。柠檬水含有丰富的维生素c,具有抗氧化,抗动脉硬化粥样斑块形成,延缓衰老的作用。以新鲜的柠檬片泡水为最佳。高血压在饮食方面的注意事项主要是低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。饮品方面以温开水为宜,其余像新鲜的鲜榨果汁,比较清淡的红茶,绿茶等,柠檬水,山楂陈皮饮,菊花茶都可以适量饮用。
2023-03-13