血糖高的患者不建议吃杏。杏的升糖指数是57左右，属于中等升糖指数的水果。在血糖控制良好时可以适当吃1-2个。樱桃、草莓、柚子、木瓜、苹果、梨等水果属于升糖指数低的水果，在血糖高时可以适当少吃，以补充维生素、矿物质，还可以促进胃肠蠕动，促进毒素及垃圾的排泄。糖尿病患者在控制饮食的同时，需要积极进行体育锻炼。