感觉心慌气短，首先应该结合病史和发生症状的诱因进行分析，如果是有器质性心脏病，又过度劳累，出现了心慌气短，需要考虑是由于过度劳累，引起心脏的负担加重出现的心慌气短。年老体弱人群感到心慌气短，考虑与体质有很大的关系，这部分人群不易过度劳累，劳累后会出现心慌气短。出现在正常人群，青少年感觉心慌气短。首先找出有没有引起心慌气短的诱因，有没有正常的饮食，是不是机体内缺乏能量，不能明确导致心慌气短的原因的情况下，最好到医院进行相关检查，明确诊断。