促甲状腺素升高，一般是甲状腺功能减退（甲减）的表现。目前没有明确的食物能够改善甲减，当促甲状腺素升高超过10uiu/ml就需要补充甲状腺素治疗，一般是服用左甲状腺素。甲减最常见的原因是自身免疫性甲状腺炎，这种情况可能与长期高碘饮食有关，所以要适当限制碘盐、海带、紫菜等食物。但如果排除了自身免疫性甲状腺炎，需要适当进食含碘食物，因为碘是合成甲状腺素的原料。另外白菜、萝卜、菜花、卷心菜、木薯、核桃这些食物含有一定抑制甲状腺素合成的物质，可能会加重加减，要避免过多进食。甲减容易合并高脂血症，如果血脂升高，应该清淡饮食，避免进食高脂食物，可以适当进食蔬菜、水果。