治疗胸闷气喘方法有很多，可以考虑以下几种方式：第一、这种情况一般和心肺疾病有很大的关系，如果症状比较严重需要立即停止活动，然后原地休息，用嘴呼吸从而保证呼吸顺畅，减轻胸闷气短的症状。第二、如果是由于高血压引起的，应该立即服用降血压的药物，同时保持心情舒畅。平常注意开窗通风透气，然后尽早去做心电图检查。