糖尿病病人是可以吃米饭的。米饭属于主食，好多糖尿病病人有这样的误区，认为尽可能的不吃主食或者少吃主食，这样的观点是错误的。糖尿病病人不仅需要吃主食，而且每天主食所提供的总热量，要在所有饮食所提供总热量的55%左右。因此米饭可以吃，但是需要注意的是每天的量要固定，不能多吃也不能少吃，如果吃主食的量每天不固定，就会导致血糖忽高忽低，波动比较大。