李子里是含糖量较低的，含有胡萝卜素、b族维生素、钙、铁、磷、氨基酸等成份。患有糖尿病的患者可以适量的食用，适量的吃一些李子，可以减少糖尿病所引起的口干口渴的症状。李子在中药里具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，可以治疗便秘引起气血两亏等病症。患有脾胃虚弱的患者和胃部疾病的患者不宜吃李子，食用后可加重胃部疾病的症状。