对于同时患有糖尿病以及高血压的患者，建议平日里要注意低盐、低脂、低糖的饮食，可以多吃新鲜的瓜果、蔬菜。日常饮食当中可以吃像番茄、豆角、菠菜、生菜、西兰花、西葫芦、苦瓜、西生菜、芹菜、西芹等。水果类的食物可以吃菠萝、香蕉、橘子、苹果、梨等。其实对于患有糖尿病以及高血压的患者，只要是含糖量低，脂肪含量低的食物，基本上都是可以食用的。