心肺复苏黄金时间是4～6分钟。因为心跳呼吸骤停后，血液流动终止。大脑供血、供氧终止，而脑细胞对缺氧非常敏感，心跳停止跳动3秒钟，病人感头晕；10～20秒就可发生昏厥或抽搐；1分钟就会发生瞳孔散大、呼吸停止；4～6分钟后大脑细胞发生不可逆损害。所以，心肺复苏越早，存活率越高，复苏质量越好，复苏后并发症越少。