糖尿病人能吃红薯干吗
2023-03-13
问题描述:糖尿病人能吃红薯干吗
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
建议糖尿病患者不要吃红薯干。首先红薯属于含糖量非常高的一种根茎类的蔬菜,如果将红薯烤成干,它的糖分会更加浓缩,即单位克数里的含糖量会更高,即使糖尿病患者少量食用红薯干,也会引起血糖较大一个波动。所以说不建议给患者吃红薯干。如果糖尿病患者吃红薯,可以选择吃一些蒸的红薯,同时要减少当餐的主食进食量,保证总能量摄入的一个平衡。
2023-03-13