糖尿病能吃红薯和土豆吗
2023-03-13
问题描述:糖尿病能吃红薯和土豆吗
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病患者可以吃红薯,土豆以及其他块茎类的食物。但是吃的时候有讲究,不是随时都可以吃。红薯土豆要在进餐的时候当做主食吃,吃了以后尽量就不要再吃米饭,玉米或者面食类的主食。每次吃的量也要进行控制,最好不要超过100克。如果血糖控制比较差的病人有可能吃的量还要更少,在吃了以后自己测餐后两小时血糖,根据监测血糖的结果确定下次吃这一类食物的量。因为每个人对食物的吸收都不一样,吃了以后升血糖的幅度也不一样。
2023-03-13