二甲双胍正常人不可以吃。二甲双胍是降低血糖的一线药物，适用于2型糖尿病伴有肥胖者。通过提高胰岛素的敏感性或改善周围组织对葡萄糖的利用而达到降糖的目的，主要的副作用有恶心呕吐、不思饮食、腹痛腹胀、周身乏力、头痛头晕、体重减轻、肝酶升高、影响维生素B12的吸收等。二甲双胍是处方药物，不可以随便服用，只有在高血糖的情况下才可以服用。