高血压能吃豆类食品吗
2023-03-13
问题描述:高血压能吃豆类食品吗
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
大部分高血压患者是可以吃豆类食品的。豆类食品中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,矿物质和b族维生素等营养成分,能够促进机体调节功能,扩张血管,降低血压。但是如果患者是患有高血压合并肾功能不好,就建议少食用或者不食用豆制品。因为豆制品中蛋白质分子较大,食用后会加重肾脏的负担。建议多吃含优质蛋白的食物,如瘦肉、蛋、牛奶、鱼等。
2023-03-13