糖尿病人能吃红西柚吗
2023-03-13
问题描述:糖尿病人能吃红西柚吗
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
红西柚糖尿病人是可以吃的,这个水果糖类成分比较低,而且属于低脂肪的,每100克里有40千卡热量、9克糖类,对血糖影响不是很大。水果方面总体上除了南方比较甜的水果不建议吃,其他的都可适量吃点,糖尿病人也要保证足够的营养,但是水果建议放在两餐之间吃,而且是在血糖控制比较稳定的情况下加餐,血糖波动大的时候不建议加餐,同时适量加强活动。
2023-03-13