蛋白质是人体的主要组成成分之一，适量补充蛋白粉有助于肌肉合成、增加免疫功能，适合老年人、需要塑身的运动员以及存在低蛋白血症的病人。高血压与高盐饮食有一定的联系，和高蛋白饮食之间没有什么关系，补充蛋白质后并不会影响到血压的变化，所以高血压患者是可以吃蛋白粉的。当然吃之前最好注意查成分列表，以明确这个蛋白粉中是否有添加其他可能影响血压的材料。