高血压可以吃圣女果。这是因为圣女果含有丰富的维生素、胡萝卜素、番茄红素、钾及碱性矿物质、有机酸等，而且热量低。所含成分有降脂、降压、预防动脉粥样硬化及冠心病作用，对高血压有益，既可作为蔬菜也可作为水果食用。由于蔬菜富含维生素、微量元素、矿物质等，是高血压合理膳食的重要部分。高血压各种蔬菜均可以食用，尤其是深绿、红、黄蔬菜。