高血压患者防止脑出血最好的办法就是正规口服降压药物，把血压降到理想范围，并监测血压，防止血压波动太大，出现脑出血。高血压患者预防脑出血还应该注意避免情绪波动，避免重体力活动，避免自行改用降压药物，避免饮食过咸的食物，防止血压过高出现脑出血。高血压患者如果不正规控制血压，使血压波动太大，会使患者血管弹性变低，血管硬化，并且在脑部形成微动脉瘤，使患者容易出现脑出血等并发症。高血压患者在口服降压药物以后，建议定期给予复查，必要时行颅脑CT，防止脑出血。