高血压能吃鲍鱼吗
2023-03-13
问题描述:高血压能吃鲍鱼吗
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压的患者可以吃鲍鱼。鲍鱼含有优质的蛋白质,丰富的微量元素和维生素,有利于高血压患者的健康,是很好的营养补充。但是高血压患者吃鲍鱼,应该适量不能过量,因为过量容易导致患者肥胖,使得血压不好控制。高血压患者应该多吃含纤维素和维生素丰富的青菜水果,饮食要清淡,要避免大鱼大肉,避免暴饮暴食,要进行适当的体育锻炼,控制体重。
2023-03-13