2型糖尿病由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗而导致的糖代谢紊乱。调理方法如下：1、严格控制饮食，以低盐、低脂、低糖饮食为主，忌食辛辣、油炸、甜腻食物，忌烟酒、碳酸饮料等；2、积极参加各种体育锻炼，避免剧烈运动；3、肥胖者减肥，高脂血症者降脂，高血压者降压；4、按时口服降糖药物或注射胰岛素治疗，并按时复查血糖。