防止甲状腺结节癌变可以有三级预防，一是避免发生，二是早期发现，三是早期治疗。为了防止甲状腺结节癌变，可以在生活中做好以下四点，一是注意预防结节的发生，少吃含碘多的食物比如说糕点类食品。二是注意避免放射源对身体的放射危害。三是要保持良好的心情，增加体质，适当的体育锻炼。四是要饮食清淡一些，不要暴饮暴食，一定要避免肥胖，因为资料显示肥胖的人甲状腺结节的癌变率是升高的。