舒张压高一般是由于交感神经系统兴奋性增高引起的，所以在选择药物的时候可以选择血管紧张素转换酶抑制剂（比如依那普利、培哚普利等）或血管紧张素受体拮抗剂（比如替米沙坦、厄贝沙坦、缬沙坦等），也可以选择β受体阻滞剂（比如美托洛尔、比索洛尔等）。以舒张压高为主的高血压患者在平时也应该注意要学会放松，不要过于紧张，不要熬夜，多运动锻炼，有助于改善紧张的状况，还应该杜绝烟酒咖啡等有刺激性的饮料。