高血压患者是完全可以吃空心菜的，空心菜富含维生素、碳水化合物、纤维素等。这些营养成分可以避免便秘、补充维生素c、降低血脂、血糖、避免动脉粥样硬化。高血压患者不但可以吃空心菜，还可以适当吃一些五谷杂粮以及其他有色蔬菜、坚果、薯类等，要改变其他不良的生活方式，避免抽烟饮酒，适当饮用绿茶，定期检测血压，保证充足的睡眠，应用中西药物控制血压达标，适当的进行有氧运动。