高血压病人如果对松子没有过敏的情况下，是完全可以吃的。松子属于坚果类的一种，含有多不饱和脂肪酸、蛋白质、各种矿物质等，这些营养物质可以改善血脂，防止动脉粥样硬化，降低冠心病和脑血管疾病的发病风险和死亡风险，在日常生活中适量吃一些松子，不会增加体重或出现血压的升高情况。松子虽好，但它的油脂性还是很高的，每天可吃7~10克。