高血压人群喝豆浆是有好处的，豆浆一般是用黄豆、绿豆等豆类制作而成。豆浆当中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、钙锌等微量元素、氨基酸。高血压人群喝后，不会加重病情，这些有效成份还可以起到强身健体、软化血管、降低血脂的功效。高血压患者服用后，对高血压病情恢复是有好处的。高血压人群可以经常进食豆类食物，比如黄豆、绿豆、红豆等。