休克指数是临床上估算失血量的常用指标。休克指数等于脉搏除以收缩压。休克指数的正常参考值是0.5。休克指数为1，则失血量大约为20%-30%左右，这种情况属于轻度失血。如果失血继续加重，当休克指数为1~1.5之内时失血量是在30%-40%左右。如果休克指数大于1.5则失血量通常在30%-50%左右。当休克指数大于2时就是极重度的休克状态，此时的失血量一般大于50%。