原发性高血压的患者，平日里要注意定期监测血压，按时口服一线长效的降压药物。要将血压控制在130/80毫米汞柱以下，同时建议患者在日常生活当中进低盐低脂的饮食，注意多吃新鲜的瓜果以及蔬菜，还要注意戒烟戒酒。对于存在肥胖或者是超重的原发性高血压患者，还要结合应用减肥的方式来进一步控制好血压。在季节更替或者是温差较大的时候，注意密切关注血压变化。