有高血压高血脂的患者可以吃红糖，但要注意的是不能长期大量食用。红糖虽然在中医学上有一定补气血的作用，但对于高血压及高血脂的患者并没有明确的益处。一般适量食用影响不大，但如果长期食用，导致糖分摄入过多，可能会引起血糖的升高，进一步会引起脂代谢的紊乱，导致高脂血症情况加重。同时对于高血压的患者，长期大量食用高糖食物也会增加血管内皮受损，加重血管硬化，使血压升高。