糖尿病,高血压患者能吃小龙虾吗
2023-03-13
问题描述:糖尿病,高血压患者能吃小龙虾吗
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病、高血压患者不建议吃小龙虾,因为烹饪小龙虾时为了让食物更加入味,会放入大量的油、盐以及辣椒等刺激性佐料,进食后会升高血糖、血脂、血压水平,不利于糖尿病、高血压的病情控制。
糖尿病、高血压人群要低盐、低脂、清淡饮食,控制盐、油、糖和主食的摄入量,每天的盐分摄入量小于6g,而烹调油的摄入量每天要小于30g。所以,糖尿病、高血压人群不建议吃小龙虾,包括同类的水煮鱼、麻辣香锅等食物都不要吃。
2023-03-13