高血压的人可以喝椰汁，椰汁主要含有维生素A、维生素C等多种维生素，喝椰汁不仅不会升高血压，还有利于血压的控制。
但喝椰汁也要适量，一次也不要喝的太多，要保持饮食平衡。有高血压的人平常也可以吃一些其它的水果，比如苹果、猕猴桃、火龙果等，都对控制血压有好处。高血压人群平时还要多吃新鲜的绿叶蔬菜，少吃高盐、油腻食物。