舒张压高一般不能自行恢复，舒张压高多见于中青年高血压患者，如果经过改善生活方式，如规律作息，低盐、低脂饮食，不吸烟、饮酒以及规律口服降压药等，可以将舒张压控制正常，但这不属于自行恢复。
如果是由于继发性因素引起的舒张压增高，如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄等，必须纠正病因后舒张压才可恢复正常。