高血压患者不建议服用保健品，保健品只是起到一个保健的作用，没有任何治疗效果，比如参类，吃了会对血压有影响，所以不建议服用保健品。
高血压患者应该做到低盐、低脂饮食，平时可以适量多吃一些粗纤维和维生素含量比较高的蔬菜、水果，能使血压控制在稳定的范围内。平时要多运动，但不能过度劳累，保持心情舒畅，尽量少吸烟，不饮酒。