2型糖尿病有遗传倾向，也可以说这是一个多基因遗传病。因此如果普通人有2型糖尿病的遗传背景，需特别注意定期体检，关注血糖值的变化，以及避免体重超重的情况，应注意适当饮食和运动，还要保持规律的作息。
在日常生活中应关注自己是否存在多饮、多尿、多食，以及体重下降等糖尿病的典型症状。如果出现相应的临床症状应该及时就医，完善检查、明确诊断，做到早诊断、早治疗、早获益。