糖尿病的人可以吃草莓吗
2023-03-13
问题描述:糖尿病的人可以吃草莓吗
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病患者可以吃草莓,在血糖控制得比较好的时候可以少量进食。因为草莓是宜升糖指数的水果,所以进食的时候最好放在两主餐之间食用,加餐的时间来吃水果,而且一次的进食量不要过大,因为草莓作为水果包含着很多的单糖和果糖,所以要避免过量的进食。
另外,在吃了水果之后要定时监测血糖,避免因为食用了水果,导致本来已经控制得很好的血糖出现很大的波动。如果出现血糖居高不下的情况,需要及时就医。
2023-03-13