高血压患者能不能跳跳绳，主要根据高血压患者的状态来判断。如果患者的血压水平控制尚可，在目标范围内，可以适当进行跳绳等运动。
如果高血压患者血压控制不佳，合并多种并发症，在心脏并发症中，如心绞痛、心肌梗死、高血压性心脏病，在脑血管疾病中见于缺血性脑卒中、出血性脑卒中、高血压脑病，在肾脏并发症中主要见于少尿、无尿、慢性肾功能损害，则不适宜进行跳绳运动。建议以有氧运动为主，比如打太极拳、打乒乓球、快走、慢跑等运动，运动量以微微出汗为宜。