糖尿病人能吃草莓和樱桃吗
2023-03-13
问题描述:糖尿病人能吃草莓和樱桃吗
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病人能吃草莓和樱桃。
草莓和樱桃这两种水果的升糖指数,相对比较低,对血糖的影响相对比较小。但吃水果也是要控制量,一般水果每天不要超过二两,就是一个拳头那么大,并不是说它不甜就无限量的摄入。水果也要控制,而且也要在血糖控制平稳的情况下吃,在两餐之间吃比较好。一般除了草莓和樱桃以外,比如黄瓜、猕猴桃,以及西瓜、苹果,都可以吃一点。
2023-03-13