高泌乳素血症患者应三餐定时定量、合理搭配、加强营养；饮食有节，避免暴饮暴食，减少高蛋白、高脂肪饮食的摄入，可适当多食新鲜的蔬菜、水果，不食辛辣、刺激性食品。增加日常饮水量，禁食生冷的瓜果。
（1）中医建议可适当进食海带、海藻、金桔、山楂、香橼等食物，可调理气郁体质，促进肝脏的疏泄功能。
（2）睡前避免饮用咖啡、浓茶等提神醒脑的饮料。
（3）避免辛辣、刺激、过于油腻的食物，如川椒、肥肉。